高三復(fù)學(xué)后，學(xué)生應(yīng)該如何面對接下來一個(gè)多月的學(xué)習(xí)生活呢?記者采訪了大連市第八中學(xué)教學(xué)處副主任、高三四班班主任張建釗。

復(fù)學(xué)伊始，同學(xué)們要盡快調(diào)整好作息時(shí)間，將自身狀態(tài)從線上模式調(diào)整為線下模式。同時(shí)要調(diào)整好情緒，不因?yàn)榫€上居家學(xué)習(xí)沒有全力以赴而內(nèi)疚，也不因?yàn)樵?jīng)的行動(dòng)力不足而自責(zé)。新的開始，用嶄新的精神風(fēng)貌面對接下來的學(xué)習(xí)與生活。

張老師具體給出同學(xué)們幾點(diǎn)建議：

首先要靜下心來，仔細(xì)思考自己復(fù)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，向老師尋求改進(jìn)、提升的建議。結(jié)合自身的能力，制定合理、科學(xué)、有可操作性的計(jì)劃，通過完成計(jì)劃來獲得成就感。

其次，復(fù)習(xí)中要重視基礎(chǔ)，重視教材，重視每一次考試。定期復(fù)習(xí)，要有一種“生怕自己會(huì)的那點(diǎn)東西忘了”的精神，時(shí)不時(shí)就拿出自己的錯(cuò)題本、試卷夾、小冊子看看，將知識深入骨髓，形成本能。

第三，要保持良好的心態(tài)，多和家人老師溝通，及時(shí)解決問題;不和他人比較，只和昨天的自己比，正確面對考試，告訴自己高考前犯的錯(cuò)都是為了高考時(shí)不犯錯(cuò)。此外，還要注意鍛煉身體，規(guī)律作息，“要抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)、抓緊一切時(shí)間休息”，每天保持清醒的頭腦。

高考是人生中非常重要的一個(gè)節(jié)點(diǎn)，但絕不是終點(diǎn)，而是一個(gè)起點(diǎn)。“高三帶給我們的寶貴財(cái)富，正是我們在面對眾多挑戰(zhàn)和壓力時(shí)，學(xué)會(huì)的自律、堅(jiān)毅、勇氣和決心，這些終將會(huì)成為我們生涯路上的資源，幫助我們在逆境中進(jìn)步和成長。”

(記者 欒光煜 圖高強(qiáng))

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