魚,是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我們餐桌上的一種食材,相信每個(gè)家庭,一周至少會(huì)吃上一次魚吧,畢竟魚肉也算不上什么很貴的食材,一般十幾塊錢就能買一條,但如果你買的是海魚的話,可能價(jià)格就會(huì)更貴一些。

魚肉是種營(yíng)養(yǎng)極其豐富的食材,口感也很鮮嫩,關(guān)鍵是它高蛋白低脂肪,吃完之后是不易發(fā)胖的,有一點(diǎn)不足的就是,魚肉里面的多少都會(huì)帶有一些魚刺,所以在吃的時(shí)候得小心翼翼些才對(duì),否則一不小心就會(huì)被魚刺卡到喉嚨里,這樣可難受了,特別是小孩子,就更要注意些才對(duì)。

大多數(shù)人被魚刺卡到喉嚨的時(shí)候,可能就會(huì)選擇以喝醋的方式來(lái)解決,為了能讓魚刺軟化,但這樣對(duì)喉嚨的危害極大,魚刺是會(huì)刮到肉的,陽(yáng)仔教大家一招,比喝醋還管用,就是往鼻孔里塞大蒜,接著在嘴里含一口白糖,這樣喉嚨里的肌肉才能收縮,再加上那股刺鼻的大蒜味,打個(gè)噴嚏,魚刺就能自己跑出來(lái)了。下面一道紅燒魚分享給大家!

【準(zhǔn)備食材】:鳊魚、辣椒、小蔥、香菜、大蒜、生姜、豆瓣醬、生抽、料酒、食鹽、食用油

【制作過(guò)程】

1、將鳊魚處理清洗好之后,往它的背部劃上幾刀,然后抹上適量的食鹽腌上一會(huì)兒,這時(shí)順便把其他的輔料都洗干凈切好備用。

2、架起炒鍋,鍋熱后倒入適量的油進(jìn)去,在熱鍋涼油的情況下將魚丟進(jìn)去,等到魚的兩面都煎黃后是,接著下入姜碎和蒜片,再加入適量的料酒和生抽,繼續(xù)燜煮大約7分鐘的樣子即可出鍋盛盤。

3、鍋里添油,挖一勺豆瓣醬進(jìn)去,再下入一些蒜、姜和辣醬進(jìn)去,煸炒出香味,再往里加點(diǎn)食鹽添味,炒出香味之后關(guān)火,最后將這些炒好的醬料淋入魚的身上,再撒上一把香菜和蔥,一道紅燒魚就做好了。

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