海南日報記者 徐慧玲

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“超過晚上9點無條件停止做作業，未完成的作業第二天也不用補做……”日前，江蘇省常州市一所小學發出以上通知。為保障學生充分睡眠時間，該校今年春季學期嚴格控制作業總量與時間，啟用“作業熔斷機制”。

這則消息傳出后引發熱議。有的家長認為此舉能讓孩子的睡眠時間得到保障，也有人對此表示質疑。

2021年“雙減”政策出臺后，義務教育階段的作業總量和時長被全面壓減。校內作業少了，孩子們的睡眠問題是否得到改善？“作業熔斷機制”能否解決這一長久以來的難題？海南日報記者近期對此進行采訪。

校內作業減負，一些孩子依舊睡不飽

“打起精神！還有一科作業沒有完成……”近日，海口市民符卿一邊檢查兒子小浩的語文作業完成情況，一邊催促他抓緊時間完成其他任務。看到時鐘已指向晚上9時35分，她的語氣愈發急切起來。

臺燈下，9歲的小浩聽到母親的催促后，眉頭緊鎖。“‘雙減’政策實施后，學校布置的作業比之前少了很多，但是孩子并沒有比之前早睡。”符卿說，因為擔心校內作業減少，難以達到鞏固當天所學知識的目的，她會在家里為孩子“加餐”，增加課后輔導練習。

與符卿有同樣想法的家長不在少數。在三亞小學生小辰的家庭學習計劃表中，每周二和每周三的線上網課是固定學習項目。“上完網課，再看會課外書，就將近晚上10點了。”小辰的父親說。

學校布置的家庭書面作業少了，孩子卻并沒有睡得更早——這種情況，在海南日報記者的調查中并不是個例。教育部2021年發布《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（俗稱“睡眠令”），明確要求小學生每日睡眠時間應達10小時，初中生9小時。由于入睡時間較晚，部分中小學生的睡眠時間很難達到以上要求。

因為做作業時不夠專心，不時借著喝水的名義開小差，三亞市吉陽區丹州小學五年級學生小哲平時沒少挨批。“有時快到晚上睡覺時間了，我還沒有完成作業，只能頂著困意繼續奮戰。”小哲說，晚上熬夜休息不好，他第二天上課時會處于昏昏欲睡的狀態。

孩子晚睡的背后

2021年，教育部發布《關于加強義務教育學校作業管理的通知》，強調要嚴格控制書面作業總量，小學一二年級不布置書面家庭作業，小學其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘，初中不超過90分鐘。

據了解，“雙減”后，校內作業的負擔總體上已大大減輕。如果只是完成校內作業，小學生九點睡覺，尤其是對低年級的小學生來說，應該是較容易做到的。事與愿違的原因比較復雜。三亞市吉陽區丹州小學教導處副主任徐彎彎發現，目前，除了部分家長主動給孩子的學習“加餐”，帶來新的作業負擔外，還有部分學生因學習能力不足、時間管理能力差、愛拖延，無法按時完成學校布置的作業。

中國青少年研究中心發布的研究報告顯示，2010年中小學生睡眠時間低于國家規定時間的比例高達78.1%。2021年，在教育部的調查中，這個數字有所下降，但仍高達67%。

許多晚睡的孩子背后，通常都站著焦慮的家長。小辰的父親坦言，他并不想以犧牲孩子睡眠時間的方式來提升學習成績，但又擔心孩子的成績上不去，經常感到左右為難。

“作業熔斷機制”能否解除學生“困”境？

“作業熔斷機制”，能否改變目前一些孩子睡得晚的現狀？近期，“作業熔斷機制”沖上微博熱搜榜后，有媒體對此發起了一項調查，3500余名家長參加。調查結果顯示，68%的家長支持“作業熔斷機制”。

在中國人民大學附屬中學三亞學校校長宓奇看來，“作業熔斷機制”的初衷是美好的。一方面，實施“作業熔斷機制”的出發點，是為了減輕學生的作業負擔，保障學生的睡眠質量，促進其身心健康發展；另一方面，還可以推動教師們對課堂教學進行優化提質，關注不同學生的學習進度，精選課后作業，這也是確保“雙減”政策更好落地的有力舉措。

“學生擁有充足良好的睡眠，才有足夠精力應對學業挑戰。良好的睡眠是確保高質量完成學業的前提。”海口市秀英區長濱小學校長王先云表示，從這個角度看，“作業熔斷機制”有其積極意義。

但是，也有不少家長對“作業熔斷機制”表示擔憂，平時學習效率較低、拖延癥嚴重的學生，可能利用機制“漏洞”，不完成作業也有了“正當”的理由。在此機制下，學生未完成的作業也無須補寫，長此以往，無疑將影響學習效果。

三亞市第二小學校長王迎春認為，“作業熔斷”絕不能簡單地“一刀切”。課后作業的目的是鞏固課堂教學知識點，教師可通過作業完成情況了解學生的學習情況。對于不夠自律的學生而言，“作業熔斷機制”可能助長其做事拖沓、回避作業難點、“摸魚”等不良行為。學生的個體情況、學習能力等不盡相同，無法及時完成作業的原因也不同，需要根據具體情況選擇相應措施。

家校合作，管理“作業熔斷機制”開關

有專家表示，落實“作業熔斷機制”，既要注重質量，也要防止太過剛性的規定帶來負面問題，家校應形成合力，共同管理“作業熔斷機制”的開關。

王先云認為，熱搜中的“作業熔斷機制”要發揮積極作用，需要關注三點：一是教師和家長都要充分認識到保障孩子充足睡眠時間的重要性；二是教師要提高課堂教學質量，讓作業在校內尤其是在課內解決；三是“作業熔斷機制”不應“一熔了之”。如果孩子前一天晚上9點沒有完成作業，教師第二天應針對這部分作業進行輔導，做到因材施教。

作業數量要“熔斷”，質量必須提上來。質量提升包括學生、教師和家長的同步提升。王迎春認為，家長要通過科學方式幫助孩子養成時間管理好習慣，引導孩子規律作息，提高自主學習、自我管理的意識與能力；學生要養成“今日事，今日畢”的好習慣，從小事做起，做到不拖拉、不磨蹭；教師在課堂教學上要“向四十分鐘要質量”，不要讓學生盲目使用題海戰術，要培養他們的獨立思考能力、自學能力。當家長、教師、學生“三股繩擰成一股勁”，學生無需熬夜“加餐”做作業，學業成績和質量也能提升。

義務教育學校控制作業總量后，仍有部分家長對孩子學業存在恐慌心理和成就焦慮。宓奇建議，家長要改變觀念和習慣，留給孩子足夠的健康成長空間。擠壓孩子的睡眠時間，讓其完成額外課后作業的做法不可取，不僅會影響孩子第二天的在校學習效率，還可能形成惡性循環，讓孩子對學習產生厭惡心理。這也與家長想提高孩子學業成績的初衷背道而馳。

2021年，教育部強調要嚴格控制書面作業總量

小學一二年級不布置書面家庭作業

小學其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘

初中不超過90分鐘

教育部“睡眠令”明確要求

小學生每日睡眠時間應達10小時

初中生每日睡眠時間應達9小時

文/徐珊珊

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